Sağlık & Fitness

Düzenli egzersiz ve sigaradan uzak durmak beyin sağlığını koruyor

Prof. Dr. Ayşe Bora Tokçaer, "Beyin sağlığını korumak için yapılması gerekenlerin başında, sigara ve alkolden kaçınmak, düzenli egzersize yönelmek geliyor. Çocukluktan itibaren egzersizi hayatın bir parçası haline getirmek çok önemli." dedi.

Genç kıza yapılanı duyan mahalleli, şüpheliyi tanınmaz hale getirdi

Esenler'de bir parkta 22 yaşındaki genç kızı taciz ettiği iddia edilen şüpheli, mahalleli tarafından dövüldü. Polisin müdahalesiyle gözaltına alınan şüpheli, adli makamlara sevk edildi.

Tarsus’un kalbi ’Gastronomi Sokağı’ olacak

Tarsus Belediyesi, ilçede bulunan Gastronomi Merkezini daha da ileri taşıyarak Siptilli Çarşısını Gastronomi Sokağına dönüştürüyor. Trafiğe kapatılacak olan sokak, Tarsus'un geleneksel lezzetlerini Türkiye çapında tanıtarak cazibe merkezi haline gelecek.

Edirne tava ciğerinin lezzet ortağı Karaağaç acı biberinde hasat mesaisi başladı

Edirne'nin meşhur lezzeti tava ciğerinin garnitürü olarak kullanılan tescilli Karaağaç acı biberinde hasat sezonu başladı.

Dizilerdeki psikolog sahnelerine aldanmayın! Sağlığınızı daha da bozuyor...

Ruhsal sorun yaşayan bir bireye dokunmak, onun bütün hayatını etkiliyor. Bilinçsiz ellerde yapıldığında ise sonuçlar intihara kadar sürükleyebiliyor. Sosyal medyada moda haline gelen çeşitli terapi trendleri hakkında açıklamalar yapan uzman isimler, her psikiyatr veya psikoloğun terapi yetkisi olmadığının altını çizdi. Peki terapi almadan önce nelere dikkat edilmeli? İşte detaylar...

Middili Adası'na gitmek isteyen Türkler, uzun kuyruklar oluşturdu

Middili Adası'na gitmek isteyen Türkler, uzun kuyruklar oluşturdu

Tarih belli oldu! Eyyam-ı bahur sıcakları geliyor

Ağustos ayının ilk haftasında eyyam-ı bahur sıcakları geliyor. Coğrafi Bilgi Sistemleri ve Uzaktan Algılama Uzmanı Tağıl, AA muhabirine, Türkiye'nin dünya genelinde en hızlı ısınan ve iklim krizinin en şiddetli yaşandığı bölgelerden birinde bulunduğunu söyledi.

Metruk binalar birer birer yıkılıyor

İnegöl Belediyesi, planlı ve sağlıklı yapılaşma amacıyla tehlike arz eden metruk binaların yıkımına devam ediyor.

Yaz bilim atölyelerinde çocuklar hem eğleniyor hem de öğreniyor

Bilecik Belediyesi tarafından hazırlanan yaz bilim atölyelerinde çocuklar hem eğleniyor hem de öğreniyor.

Sıcak havalarda şok diyetlerden uzak durun

Sağlık üzerinde olumsuz etkilere neden olabilen sıcak havalarda, beslenme şekline de dikkat etmek gerekiyor. Diyetisyen Banu Özbingül Arslansoyu, aşırı sıcaklarda kısa sürede kas ve su kaybına neden olarak metabolizmayı olumsuz etkileyen şok diyetlerden uzak durulması gerektiğini söyledi.

Otizmli çocuklar çanak çömlek yaparak eğlendi

Elazığ'da otizmli çocuklar, bir okulun düzenlediği etkinlikte çanak çömlek yaparak hem eğlendi hem öğrendi. Etkinlikte otizm farkındalığı oluşturulması amaçlandı.

"Bildirimler yapılıyor, gerekli adımlar atılacak"

Turist olarak Türkiye’ye gelen Kohey Muragana ailesiyle birlikte Ümraniye’ye yerleşti

Yaklaşık 10 yıl önce turist olarak Türkiye'ye gelen Kohey Muragana, Türkiye'yi çok sevmesi nedeniyle eşi ve çocuklarıyla birlikte İstanbul'un Ümraniye İlçesine yerleşti. İstanbul'da Japon mutfağının eksikliğini fark eden Muragana, Ümraniye'de Japon yemekleri yaptığı 'TOKYOYA' isimli bir de kafe açtı.

Bodrum Kalesi gece gezmek isteyenlere keyifli ortam sunuyor

Muğla'nın Bodrum ilçesinde Sualtı Arkeoloji Müzesi'nin de bulunduğu Bodrum Kalesi, 'Gece Müzeciliği' uygulaması kapsamında geç saatlere kadar kapılarını açık tutarak ziyaretçilerini ağırlıyor.

Esenyurt'ta freni boşalan tır, 5 araca çarptı: Yolun ortasında minibüsten inen kadın araçların arasında sıkıştı

Esenyurt'ta freni boşalan bir tır, yolun ortasında yolcu indiren servise çarpmamak için park halindeki 5 araca çarptı. O sırada yolun ortasında duran servisten inen Özlem T. isimli yolcu, park halinde duran arabaların arasında sıkıştı. Bacağı kırılan kadın, itfaiye ve sağlık ekiplerinin çalışmaları sonucu kurtarılarak hastaneye kaldırılırken, yaşanan kaza anı ve panik dolu anlar güvenlik kamerasına anbean yansıdı.

Serenay Sarıkaya ve Mert Demir ev arıyor! Her yerde birlikteler

Bir süredir aşk yaşayan Serenay Sarıkaya ve Mert Demir’in birlikte yaşamak için ev aradığı konuşuluyor.

Türk takımının Olimpiyatlar'daki kıyafeti 'pijamaya' benzetildi

Ünlü Türk markası Vakko tarafından Paris Olimpiyatları için tasarlanan Türkiye milli takımının geçit törenindeki kıyafetleri, özensizlik iddialarıyla eleştiri yağmuruna tutuldu. View on euronews

Tarladan sofraya Çubuk turşusunun hikayesi

Ankara’nın Çubuk ilçesinde 25 farklı çeşidi üretilen turşu, ilçenin önemli gelir kaynakları arasında yer alıyor.

Ağaçlara ağaçkakanlar dadandı, kilolarca kayısı çöp oldu

Elazığ'da sabah saatlerinde kayısı bahçesine gelen çiftçi, ağaçlara dikkatli bakınca yıkıldı. Ağaçkakanlar tarafından delinen kayısılar çöp oldu, mahsul boşa gitti.

Kışlık domates yapımında el değmemiş tüyo; Bunu yapmayan ev hanımı yok! İşi sırrı kavanozda: Kış boyunca ağız sulandırıyor

Kışlık domates hazırlığı başlıyor. Domates ve kapya biberin son zamanları yaklaşıyor. Birçok kişi kışlık menemen hazırlığı için alışverişini yaptı. Ancak bir sorun var: kavanozda ekşime ihtimali. Konserve menemen hazırlığında bunu yapmayan ev hanımı yok!

1200 yıllık Türkçe cümle, 10 yılda çözüldü!

Çin'de 9. yüzyıla ait Türkçe metin yazılı ağaç çubuk bulundu. Prof. Dr. Erhan Aydın, Köktürk harfli yazının, "Yiyeceği israf etme ki aç kalmayasın" mesajını verdiğini söyledi. Çinlilerin Şinjiang diye adlandırdığı Taklamakan Çölü'nün güneyindeki Hoten'de çok sayıda Türk runik harfli metin bulundu. Bunlar arasında kitap boyutunda olan Irk Bitig hari...

Soğuk kalpli bir insanın 8 belirtisi

İnsanlarla ilişkiler kurarken karşınızdakinin duygusal sıcaklığını hissetmek önemlidir. Yakın ilişkilerde sıcaklık ve samimiyet ararken, soğuk kalpli biriyle karşılaşmak hayal kırıklığı yaratabilir. Peki, karşınızdaki kişinin duygularının buz tuttuğunu nasıl anlarsınız?

Aşkı çağıran manifest cümleleri! Evlilik için nikah tarihini alın

Aşk duygusu her insana lazım. Aşkı istiyorsanız bu manifest cümlelerini tekrarlamalısınız. Bu 7 cümleyi manifestlemeniz hayatınıza aşkı getirebilir. İşte detaylar...

Gaziantep'in tescilli lezzetinde hasat başladı! Yurt dışına bile kapış kapış gidiyor

Gaziantep'te, Şahinbey Belediyesi tarafından dağıtılan fidelerden ilk hasatlarını toplayan kadınlar, yetiştirdikleri biber ve patlıcanları toplayarak kurutmalık yapmak içlerini oyup güneşe bırakmaya başladı.

Kalbinizdeki tehlikenin sinyali! Bu belirtiyi es geçmeyin...

Kardiyoloji Uzmanı Doç. Dr. Mustafa Adem Tatlısu, kalp çarpıntıları bayılmalara veya kalpte büyümeye neden oluyorsa mutlaka tedavi edilmesi gerektiğini bildirdi. Hastaneden yapılan açıklamaya göre, stres, uykusuzluk veya kahve tüketimi gibi etkenlerin yol açtığı kalp çarpıntısı türü, genellikle iyi huylu olurken zamanla hastaların yüzde 80'inde hiçbir tedaviye gerek kalmadan ortadan kayboluyor. Fakat bu çarpıntılar nadiren kalıcıdır ve tedavi...

Soruşturma dosyasına giren fotoğraf! Termosu değil Bereni tutacaktın!

Soruşturma dosyasına giren fotoğraf! Termosu değil Bereni tutacaktın! Ankarada, Beren Su Bolat (13), salı günü Sincan ilçesi Fevzi Çakmak Mahallesi 4üncü Caddede sınıf arkadaşının oturduğu apartmana gitti. BEREN SU ASANSÖR BOŞLUĞUNA DÜŞTÜ DHAda yer alan habere göre Beren Su ile arkadaşı, 5 ve 6ncı katlar arasında duran asansörde mahsur kaldı. İhbar...

Tramvayın çarptığı adam öldü! O anlar kamerada!

Tramvayın çarptığı adam öldü! O anlar kamerada! İstanbulda olay, dün saat 21.30 sıralarında T1 Kabataş-Bağcılar tramvay hattı Beyazıt durağında meydana geldi. Edinilen bilgilere göre, yolun karşısına geçmeye çalışan bir kişiye tramvay çarptı. RAYLAR İLE PERON ARASINDA SIKIŞTI DHAda yer alan habere göre çarpmanın şiddetiyle adam raylar ile peron ara...

Acı biberler sıcak hava stresine girdi; hasatları geç başladı

EDİRNE'nin meşhur tava ciğerinin vazgeçilmezi olarak nitelendirilen, yöreye özgü Karaağaç acı biberi, bu yıl etkisini gösteren kavurucu sıcaklar nedeniyle strese girince, hasadı yaklaşık 1 ay geç başladı.

Kendisini besleyen kadını bebeklerine götüren sincabın görüntüleri izlenme rekoru kırdı

Kendisini besleyen kadının parmağından tutan sincap ona yavrularını gösterdi. O anlar yürekleri ısıttı. https://haberglobal.com.tr/gundem/kendisini-besleyen-kadini-bebeklerine-goturen-sincabin-goruntuleri-izlenme-rekoru-kirdi-video-364370

Babaeski’de küçükbaş hayvanlarda çiçek hastalığına rastlandı

Kırklareli'nin Babaeski ilçesinde küçükbaş hayvanlarda çiçek hastalığı belirtilerinin görüldüğü bildirildi.

'Ölmeden önce son kez bile olsa' demişti... Büyük hasret bitti... O şarkısını söyledi, hayranları hüngür hüngür ağladı

Gösteri dünyasında bazı ünlüler azmin, cesaretin, başlarına gelen en kötü olayla bile korkusuzca savaşmanın simgesi haline geliyor. Bazen büyük bir acıya inanılmaz bir güçle dayanıyorlar, bazen de kesin tedavisi mümkün olmayan hastalıklara meydan okuyorlar...

Gökçeyurt Vadisi'ndeki lavanta bahçesi fotoğraf tutkunlarının yeni gözdesi

Ankara'nın Mamak ilçesindeki Gökçeyurt Vadisi'nde yer alan lavanta bahçesi, fotoğraf tutkunlarının gözde mekanları arasında yer alıyor.

12 kilo verdi! Aşkın Nur Yengi zayıflama sırrını anlattı: 16 saat aç kaldım

Güçlü sesiyle tanınan ünlü şarkıcı Aşkın Nur yengi, 12 kilo vererek adından söz ettirdi. Konser öncesi cesur kıyafetiyle kamera karşısına geçen Yengi, ''Aralıklı oruçla 16 saat aç kaldım'' dedi.

Amasya'da köyde yaşayan kız çocuklarının sevimli eylemine yanıt geldi: Oyun parkı yapılacak

Amasya'nın Yeşilöz köyünde bir grup çocuk köyde oyun parkı yapılması için eylem yaptı. Pankartlar açıp “Park isteriz” sloganı atan çocukların sevimli talepleri paylaşıldığı sosyal medyada büyük ilgi gördü. https://haberglobal.com.tr/gundem/amasyada-koyde-yasayan-kiz-cocuklarinin-park-isteriz-eylemi-sosyal-medyada-gundem-oldu-video-364272

BKÜ bayileri Erzincan’da denetlendi!

Bitki koruma ürünleri bakımından Erzincan’da faaliyet gösteren 14 bayi denetimden geçirildi.

Biriktirdiği 50 binden fazla antika eşyayı açtığı 7 çay evinde sergiliyor

Kayseri'de çay evi işletmecisi Atilla Yıldız, kendisine hediye edilen ve hobi olarak topladığı 50 binden fazla antika eşyayı, açtığı 7 çay evinde müşterilerinin beğenisine sunuyor.

Yer: Erzurum! Dağda bir anda ortaya çıktı, görenleri şaşkına çevirdi

Kivi Dağı, Anadolu ile Doğu Karadeniz'i birleştiren Kaçkar Dağları'nın uzantısı olarak değerlendiriliyor. Olur ilçesinin Ilıkaynak Mahallesinden bakıldığında eşsiz manzara muhteşem doğa ile içi içe adeta insanları hayran bırakıyor. Esenler'de taciz iddiası sonrası ortalık karıştı Doğanın bu muhteşem görünümü dağın eteklerinde bir şelale gibi akarak büyüleyici bir manzara oluşturdu. Su kaydırağı ortada kaldı! Eğirdir Gölü 12,8 metre geriledi Olur...

Oasis Aquapark Çeşme kapılarını gençlere açtı

Oasis Aquapark Çeşme kapılarını gençlere açtı İZMİR, (DHA) - İZMİR Büyükşehir Belediyesi tarafından gençleri denizle, havuzla buluşturacak programların ilki Oasis Aquapark Çeşme ile başlatıldı. Dev kaydıraklarda ve dalga havuzlarında eğlenen gençler arkadaşlarıyla keyifli bir gün geçirdi.İzmir Büyükşehir Belediyesi'nin yaz mevsiminde gençleri deniz...

Edirne’de kavurucu sıcaklar Karaağaç biberinde hasadı geciktirdi

Edirne'nin meşhur tava ciğerinin yanında ana garnitür olarak sunulan patentli ve tescilli Karaağaç acı biberinin hasadı kavurucu sıcaklar sebebiyle 1 ay geç başladı.

Depremzede ressam Hatay'ı renklendiriyor: Depremin izlerini azaltmak istedim

Ressam Edanur Sarar, sahil şeridindeki kayaları çizdiği resimlerle renklendiriyor.

Avuç içini kurutan doğal çözüm; Bu iki malzeme sıcakta avuçları terleyenlerin ilacı oluyor!

Sıcak günlerde avuç içi terlemesi sık yaşanan bir durumdur. İnsan tokalaşmaktan imtina eder. Olumsuz bu durum karşısında krem ya da losyonlar vardır ancak istenen verim alınamayabilir: Bu yüzden harika doğal çözümler vardır.

Yeni Chery OMODA 5 PRO Türkiye’de

Yeni OMODA 5 PRO, daha seçkin tasarım ve daha gelişmiş özelliklere sahip.

Uzandığınız şezlongtan kana geçiyor! Kimsenin aklına gelmez, acillik olmayın

Yaz tatilini hastalık problemleri yaşayarak geçirmek istemeyenler için uzmanlar enfeksiyon risklerine dikkat edilmesi gerektiğini belirtiyor. Şezlonglardaki temastan kaçınmanız gerektiğini belirten uzmanlar, tatilde hastalıklara kapı aralayan bazı sorunlara değindi.

Eskişehir’de uzun pozlama ile çekilmiş Samanyolu manzarası

Eskişehir'de 4 yıldır astrofotoğrafçılık hobisiyle ilgilenen Murat Oktay, Frig Vadisi'nde Samanyolu'nu 770 fotoğraf ile kaydetti.

Bilim insanları marul suyunun faydasını keşfetti: Gargarayla iltihap azaltıyor, diş taşını yok ediyor! AFT sorununun çözümü basit! Alışkanlığı fayda veriyor

Gargara kullanımına dair birçok kişi rahatlattığını ifade eder. Ancak kimileri buna sıcak bakmaz. Bilim insanlarının yaptığı son çalışma marul suyunun gargarasıyla ağzı ve diş sağlığı korunuyor.

Kayınpeder bir yanda gelini bir yanda: Reçel kaynatma yarışına girdiler!

İngiliz kraliyet ailesinin her zaman göz önünde bulunan üyelerini bilirsiniz. Yıllar yılı veliaht prens olarak kaldıktan sonra 70'li yaşlarında tahta geçen Kral Charles ile karısı Kraliçe Camilla bir yana.

Meteoroloji saat verip uyardı! 6 bölgede sağanak!

Meteoroloji saat verip uyardı! 6 bölgede sağanak! Meteoroloji Genel Müdürlüğü olarak yapılan değerlendirmelere göre ülkemiz genelinin parçalı yer yer çok bulutlu, Marmaranın doğusu, İç Anadolunun kuzeydoğusu, Karadeniz, Doğu Anadolunun kuzeyi, Ankara çevreleri, Mersinin doğusu, Adananın güney ve batısı ile Hatayın kıyı kesimlerinin yerel olmak üzer...

Dikkat! 3 kentte denize girmek yasaklandı!

Dikkat! 3 kentte denize girmek yasaklandı! Kocaelinde, Kandıra Kaymakamlığından yapılan açıklamaya göre, olumsuz hava ve deniz şartları sebebiyle ilçedeki tüm plajlarda denize girmek yasaklandı. Vatandaşlardan yasağa uyarak denize girmemeleri istendi. SAKARYADA 3 İLÇEDE DE YASAK KARARI AAda yer alan habere göre Sakaryanın Karadenize kıyısı olan Kar...

iPhone 17 ailesinin detayları ve fiyatları sızdı

Geçtiğimiz aylarda yayınlanan raporlarda Apple’ın 2025’te Plus modelini sonlandıracağı ve Pro Max’in üzerinde daha üst düzey bir model olan Slim’in çıkacağını iddia edildi.

Bu odaya giren zamanda yolculuğa çıkıyor

Sivas'ın renkli kişiliklerinden biri olan 98 yaşındaki Kaya Bulut, antika tutkusu sayesinde evinin bir odasını adeta müzeye dönüştürdü.