HER TüRLü VIRüSüN ILACı BU BESINLERDE! NE GRIP NE SOğUK ALGıNLığı KAPıNıZA UğRAMAYACAK! ÇELIK GIBI BAğışıKLıK IçIN...

Soğuk havalarda yaygın görülen kış hastalıklarına karşı bağışıklığı güçlü tutmak gerekiyor. Özellikle üst solunum yolu enfeksiyonlarından korunmak için beslenmeye de çok dikkat etmek lazım. Beslenme Uzmanı Gamze Ganime Yıldırım kış hastalıklarına karşı vücut direncini artıracak önerilerde bulundu. Güçlü bağışıklığın sırrı hangi besinlerde? Tüketilmesi gereken vitamin ve mineraller var mı? Uzman isim tek tek anlattı.

2023-11-21T11:55:23Z dg43tfdfdgfd